Как мне перестать копить?

2024 Автор: Stanley Ellington | [email protected]. Последнее изменение: 2024-01-18 08:22

12 советов по преодолению накопления

1. Нет существование способность думать об использовании объекта не означает, что вам нужно хранить Это.
2. Больше не обязательно лучше.
3. Распределите предметы по стопкам.
4. Не задумывайтесь.
5. Научитесь преодолевать некоторые недостатки - делать ошибки - это нормально.
6. Следуйте правилу «ОХИО»: справляйтесь с этим только один раз.
7. Быть Храбрый.

Точно так же задается вопрос, что заставляет человека становиться накопителем?

Причины для Накопление Люди копят, потому что верят, что вещь будет полезной или ценной в будущем. Те, которые чаще всего связаны с накопление это обсессивно-компульсивное расстройство личности (OCPD), обсессивно-компульсивное расстройство (OCD), синдром дефицита внимания / гиперактивности (ADHD) и депрессия.

Следовательно, вопрос в том, сможете ли вы оправиться от накопительства? Также часто используются психотерапия и когнитивно-поведенческая терапия. к помочь пациентам преодолеть расстройство. Хотя ни один из этих подходов не является верным способом к излечивать накопление , самое большое препятствие к выздоровлению все еще кажется к осознавать проблему.

Также, чтобы знать, как остановить собирателя?

Однако вы можете создать благоприятную среду, которая побудит вашего близкого обратиться за помощью и сделает возможным выздоровление

1. Не забирайте их имущество.
2. Не включайте поведение.
3. Воспитывать себя.
4. Признавайте маленькие победы.
5. Помогите им разобрать свои вещи.
6. Не убирайтесь за них.
7. Помогите любимому человеку найти лечение.

Как убедить собирателя избавиться от чего-то?

10 лучших способов убедить собирателя убраться

1. Пройдитесь с ними по их вещам, но сначала убедитесь, что они дают вам разрешение.
2. Обсудите потенциальные опасности ситуации, например, биологические проблемы.
3. Объясните человеку, что он может подвергать себя и других физической опасности.