Как вы едите на месте?

2024 Автор: Stanley Ellington | [email protected]. Последнее изменение: 2024-01-18 08:22

1. Делайте покупки на фермерском рынке. Наверное, самый очевидный способ есть на месте это прогуляться до твоего местный фермерский рынок.
2. Присоединяйтесь к сельскому хозяйству, поддерживаемому сообществом (CSA)
3. Есть Сезонная еда.
4. Заморозить природу в ее следах.
5. Выращивайте свою собственную еду.

Точно так же спрашивают, как мне начать есть на месте?

Еда местная обычно определяется как покупка продуктов питания, выращенных в радиусе 100 миль от вашего дома.

6 способов питаться по-местному

1. Делайте покупки на фермерских рынках.
2. Посещайте ваши местные фермы напрямую.
3. Присоединяйтесь к сельскому хозяйству, поддерживаемому сообществом (CSA)
4. Узнайте, что сейчас в сезоне.
5. Выбирайте местные рестораны.
6. Получите Ultra-Local: выращивайте свою собственную еду.

Кроме того, почему лучше есть на месте? Местный еда более свежая, полезная и вкусная лучше , потому что он тратит меньше времени на переход от фермы к тарелке и, следовательно, теряет меньше питательных веществ и меньше портится.

Соответственно, что означает местная еда?

Местные продукты питания является еда который производится на небольшом расстоянии от места потребления, часто сопровождается социальной структурой и цепочкой поставок, отличной от системы крупных супермаркетов.

Местные продукты более полезны для здоровья?

Основная польза для здоровья от локально вырос еда это то, что посвежее. Фрукты и овощи начинают терять свои питательные вещества в течение 24 часов после сбора, так что они свежее производить более питательный. Кроме того, локально вырос еда собирают на пике спелости, когда он наиболее насыщен питательными веществами.